دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مکمل های غذایی
سلامت/
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی شود...
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی... مواد غذایی تنها به صورت خام یا در صورتیکه حدود... در آن دوران این رژیم غذایی به عنوان راهی برای... آن ها معتقدند غذاهای خام یا کمی حرارت دیده مغذی...
کد خبر: ۳۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۱


سلامت/
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی شود...
مواد غذایی تنها به صورت خام یا در صورتیکه حدود... در آن دوران این رژیم غذایی به عنوان راهی برای... آن ها معتقدند غذاهای خام یا کمی حرارت دیده مغذی... تر از غذا های پخته شده هستند بنابراین علاوه بر...
کد خبر: ۳۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


فرمانده انتظامی استان مازندران خبر داد
میلیارد ریالی مکمل غذایی و دارویی قاچاق در مرکز این...
وی تصریح کرد ماموران در بررسی های اولیه دریافتند چهار... یک تن و 500 کیلوگرم انواع مکمل های غذایی و... هشدار در خصوص عواقب مصرف دارو و مکمل های غذایی... مشاهده عرضه و توزیع داروهای قاچاق مراتب را سریعاً به...
کد خبر: ۱۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴